Влияние протеина на потенцию

Существуют противоречивые мнения о влиянии протеина на организм и на сексуальную функцию в особенности. Попробуем разобраться.

Что же такое протеин?

Протеин является международным названием белка. А, как известно, белки — это сложные химические соединения, из которых состоят все наши органы и системы. Протеин в виде добавок, часто употребляют для наращивания мышечной массы, поддержания формы и развития физической силы.

Протеиновая добавка – это концентрат, содержащий большое количество (не менее 80%) высококачественного белка (молочный или яичный), в незначительном количестве жиры и углеводы. Существуют разновидности этой добавки, среди которых самой распространенной является сывороточный протеин.

Лучше всего, конечно, получать белки из натурального полноценного питания. Большое количество протеина содержат молочные продукты, яйца, рыба и морепродукты, мясо, бобовые и многое другое. Но, так как не всегда возможно употреблять достаточное количество белков, то можно использовать протеин в виде диетической добавки как дополнение к натуральному питанию. Дополнительное количество белка позволяет ускорить процесс роста и укрепления мышечной системы. Также прием протеиновых добавок необходим для сохранения формы и объема имеющихся мышц. Чаще всего принимают протеин спортсмены активных видов спорта и непрофессиональные спортсмены желающие увеличить и укрепить мышцы. Количество необходимого употребления протеина зависит от степени физических нагрузок и некоторых особенностей организма. Дозировку приема протеина должен назначать тренер.

Каково влияние протеина на потенцию?

Протеин как добавку производят из пищевого, натурального сырья. Употребление качественного протеина не оказывает негативного влияния на потенцию при условии, что это действительно высококачественный продукт без дешевых заменителей. В дешевом низкокачественном протеине используются соевые белки, ароматизаторы, красители, подсластители, консерванты и прочее. Эти вещества могут вызвать аллергические реакции или расстройство пищеварительной системы. Известны случаи негативного влияния на организм протеина, при нарушении работы почек. Проблемы с потенцией наблюдаются у людей употребляющих в виде добавки соевый белок или стероиды. В соевом белке содержатся фитоэстогены и по действию, они похожи на женские гормонами, что может  стать причиной нарушения потенции.

Снижение эрекции может вызвать не употребление протеина, а чрезмерные физические нагрузки.


Запись опубликована в рубрике БАДы с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии запрещены.